加藤接骨院 健康ニュース

急な天気の変化に注意

今年も本格的な夏がやってきました。

予報通りなら今年も暑い夏になりそうです。

この時期は、突然の豪雨や落雷での被害もニュースなどでよく聞きます。

特に山や川、海などの自然の中は気持ちいいですが、天候が急変しやすい場所もあります。

天気予報で現地のお天気を確認するのはもちろん、今晴れてるからといって油断せずに雨などの対策を心がけましょう。

また、お出かけの際には帽子などの日よけ、こまめな水分補給などで熱中症対策をお忘れなく。